Mat och hälsa för seniorer

Prova mina favoriter

Gott och lättlagat!

Färskostkaka med lingongrädde

Rödbetsvåfflor

Proteinrik chokladkaka

Matmuffins

Dietist skriver om egenvård och icke farmakologisk behandling

Uppdraget

Äldreomsorgen har blivit för medikaliserad. Även om läkemedel är bra finns det många icke farmakologiska behandlingar att prova innan man sätter in läkemedel eller som ett komplement till medicinsk behandling.

Jag som driver Livsnäring heter Frida Axberg och är legitimerad dietist och folkhälsovetare. Jag skriver om nutrition och om icke farmakologisk behandling som kan förebygga och behandla sjukdomar vanliga bland äldre.

Läs mer

vårdpersonal och kostombud går kurs med dietist

Utbilda personal

Yrkesutbildning inom nutrtion för personal iom SÄBO och hemtjänst

Se utbudet

Äldre par får tips om egenvård och icke farmakologisk behandling

Håll dig frisk

Vad du som äldre ska tänka på för att hålla dig frisk länge

Tips från dietisten

Handleda personal

Gör teori till praktik genom att boka in handledning med dietist på plats.

Ta kontakt

“Frida är en uppskattad återkommande föreläsare vid specialistsjuksköterskeprogrammet Vård av äldre, Malmö universitet. Hon gör studenterna delaktiga i undervisningen och förmedlar med stor entusiasm sin viktiga kunskap. Rekommenderas varmt!"

- Jonas Olofsson
Universitetsadjunkt Malmö Universitet

Maten som skyddar mot demenssjukdom

Demenssjukdomar är ett växande globalt hälsoproblem, med stora personliga, sociala och ekonomiska konsekvenser. En av de mest...

Varför många äldre INTE borde äta grapefrukt

Grapefrukt är populärt för sin friska och syrliga smak, men visste du att juicen kan interagera med olika mediciner, vilket kan leda till...

Allt du velat veta om nattfasta

Vad menas med nattfasta? Nattfasta är den period då kroppen inte får något födointag, vanligtvis mellan kvällens sista måltid och...

Recepthäften för särskilt boende och hemtjänst

Börja med bra recepthäften

Ladda ner recepthäftena gjorda för säbo respektive hemtjänst. Här ligger tyngdpunkten på frukost och de viktiga mellanmålen, det vill säga den maten som skapas utanför storköken och nära den äldre.

Du får också ta del av nyhetsbrevet som ger dig guider, checklistor och mycket annat av värde för dig som arbetar inom äldreomsorg. Du kan när som helst avregistrera dig.