Frida Axberg4 min läsningMaten som skyddar mot demenssjukdomDemenssjukdomar är ett växande globalt hälsoproblem, med stora personliga, sociala och ekonomiska konsekvenser. En av de mest...
Frida Axberg2 min läsningVarför många äldre INTE borde äta grapefruktGrapefrukt är populärt för sin friska och syrliga smak, men visste du att juicen kan interagera med olika mediciner, vilket kan leda till...
Frida Axberg4 min läsningAllt du velat veta om nattfastaVad menas med nattfasta? Nattfasta är den period då kroppen inte får något födointag, vanligtvis mellan kvällens sista måltid och...